អត្ថបទចុងក្រោយ
បន្លែក្រសាំងទាប ជា​រុក្ខជាតិប្រភេទស្មៅ ដែលអាចដុះបានដោយឯងឯង ប៉ុន្តែមានគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព និងសម្រស់ លំផក ជាមួកមួយប្រភេទ សម្រាប់ប្រើប្រាស់បែង ចែកតាមលំដាប់តួនាទី និងក្នុងពិធីផ្សេងៗ នៅក្នុងវប្បធម៌ខ្មែរ ប្រវត្តិ អត្ថន័យ នៃព្រះរាជពិធីបុណ្យច្រត់ព្រះនង្គ័ល និងរបៀបរបបនៃការប្រារព្ធព្រះរាជពិធី ក្រកោ រុក្ខជាតិដុះនៅតំបន់ព្រៃភ្នំកម្ពុជា អាចប្រើប្រាស់ជាឱសថសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺជាច្រើនមុខ ៧ចំណុច ក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ ដែលឪម្តាយគួរចៀងវាងក្នុងការចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក អត្ថន័យដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងមូលហេតុពិត ដែល «ផ្តិលថ្មកែវ» បានក្លាយជានិមិត្តរូបរបស់ខេត្តពោធិ៍សាត់  ប្រវត្តិកាលពី១១៧ឆ្នាំមុន ទាក់ទងនឹងរឿងរ៉ាវដែលនាំឲ្យសៀមប្រគល់ខេត្តបាត់ដំបង មកឲ្យខ្មែរវិញក្រោមការគ្រប់គ្រងដោយបារាំង នាសម័យនោះ

គុណប្រយោជន៍ជាច្រើននៃប្រេងដូងត្រជាក់សំរាប់សុខភាព និងសម្រស់ ដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានដឹង

ប្រេងដូងត្រជាត់ គឺជាផលិតផលដែលត្រូវបានគេផលិតចេញពីខ្ទិះដូង ដោយប្រើវិធីចំរាញ់ដែលមិនចាំ បាច់ប្រើភ្លើងកំដៅ ដែលខុសប្លែកពីប្រេងដូងក្តៅ ដែលតម្រូវប្រើភ្លើងជាវិធីចំរាញ់យកប្រេង។ បើនិយាយពីប្រេងដូង មិនថាតែប្រេងដូងក្តៅ ឬប្រេងដូងត្រជាក់នោះទេ សុទ្ធតែមានគុណប្រយោ​ជន៍ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមានច្រើន និងតិចជាងគ្នាប៉ុណ្ណោះ ។ ចំពោះប្រេងដូងត្រជាត់ត្រូវបានក្រុមអ្នកជំនាញបានរកឃើញថា មានគុណប្រយោជន៍ច្រើនលើសលប់ លើសពីប្រេងដូងក្តៅថែមទៀត ដែលលោកអ្នកមិនដែលបានដឹងពីមុនមក ទាំងសំរាប់សុខភាពរាងកាយខាងក្នុង និងរូបសម្រស់ផ្នែកខាងក្រៅរបស់មនុស្ស ។

ខាងក្រោមនេះ គឺជាគុណប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រេងដូងត្រជាក់ និងរបៀបនៃការប្រើប្រាស់៖

+ គុណប្រយោជន៍សំរាប់សុខភាព

  •  កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ថែរក្សាសុខភាពបេះដូង ជួយការពារជំងឺបេះដូង សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់ ទឹកនោមផ្អែមនិងមហារីក
  • បង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារ និងជួយការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅផ្នែកផ្សេងៗគ្នា សមស្របសម្រាប់អ្នកដែលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលសម្រកទម្ងន់ខ្លាំង
  • ជួយសម្រកទំងន់ ការពង្រឹងអ្នកដែលមានសុខភាពខ្សោយ បញ្ចេញថាមពល និងបង្កើនថាមពលសម្រាប់រាងកាយផងដែរ
  • មិនបំលែងទៅជាខ្លាញ់ ដូច្នេះនៅពេលប៉ះនឹងកម្តៅវាមិនធ្វើអោយមានជម្ងឺមហារីកទេ ដែលផ្តល់សុវត្ថិភាពនៅពេលប្រើដើម្បីចៀនអាហារច្រើនដង
  • មានផ្ទុកសារធាតុ Monolorin សារធាតុនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដែលមានសមត្ថភាពបំផ្លាញភ្នាក់ងារបង្ករោគជាច្រើនប្រភេទ។
  • ជួយក្នុងការស្រូបយកវីតាមីន អំបិលរ៉ែ និងអាស៊ីតអាមីណូដែលចាំបាច់សម្រាប់តម្រូវការរបស់រាងកាយ។
  • ងាយរំលាយ ដែលសមស្របសម្រាប់សុខភាពអ្នកជម្ងឺប្រមាត់ ព្រោះវាអាចស្រូបចូលក្នុងខ្លួនក្នុងពេលដ៏ខ្លី សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដូចជាទារក និងមនុស្សចាស់ដោយការស្រូបយកអាហារមិនបានល្អ
  • មានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការធ្វើម្ហូបដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ថែមទៀត។
  • ជួយព្យាបាលការឈឺចាប់ បន្ថយល្បឿននៃការចុះខ្សោយទៅតាមអាយុ។
  • ជួយព្យាបាលអាការៈឈឺឆ្អឹង

+ គុណប្រយោជន៍សំរាប់សុខភាព  

  • ប្រេងដូងត្រជាក់ជួយការពារជំងឺមហារីកស្បែក
  • គឺជាប្រភពនៃវីតាមីនអា ជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី ចិញ្ចឹមស្បែក និងសក់អោយស្រស់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។
  • ជួយព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សិតលើស្បែក និងក្រចក។
  • ជួយបន្សាបជាតិពុលពីខាំសត្វល្អិត
  • ប្រេងដូងត្រជាក់អាចប្រើជំនួសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ និងជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ
  • អាចប្រើដើម្បីសំអាតមុខរបួសស្រស់ៗ និងដាក់ស្នាមស្រស់
  • ជួយព្យាបាលកែងជើងប្រេះ ចំណែកកែងជើងរដុបដើម្បីឱ្យទន់ និងមានសំណើម។
  • អាចប្រើជាមួយសក់បាន ហើយជូត Makeup ផងដែរ
  • វិធីញ៉ាំប្រេងដូងត្រជាក់

ការប្រើប្រាស់ប្រេងដូងត្រជាក់សំរាប់បំប៉នដល់សុខភាព នោះគឺការចាប់ចូលជារបបអារហាររបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយអ្នកជំនាញបានអះអាងថា វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ រឺផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកនោះទេ ។ ចំពោះអ្នកដែលចូលចិត្តក្លិនដូងរួចទៅហើយ អ្នកអាចទទួលទានប្រេងដូងសុទ្ធបានគ្រប់បរិមាណដែលអ្នកគួរញ៉ាំ គឺប្រហែល ៣ ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃឬ ១ ស្លាបព្រាក្នុង ១ ពេល ។ អ្នកក៏អាចលេប ១ ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃបានផងដែរ។ ដោយឡែកចំពោះអ្នកដែលមិនចូលចិត្តញ៉ាំប្រេងដូងត្រជាក់ ឬមិនចូលចិត្តក្លិនរបស់វា អ្នកគ្រាន់តែប្រើវាសម្រាប់ចម្អិនអាហារជំនួសឱ្យការប្រើប្រាស់ប្រេងធម្មតាក៏បាន ។ ទាំងនេះអ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីប្រេងដូងដែលត្រជាក់ខ្លាំងបំផុត ៕

ទំព័រផ្សេងៗ